Gimnasio Let's Go Fitness Armilla

Cardio Box Training

Class / Relajación

Cardio Box Training

El cardiobox, cardio-boxing o cardio box training es un excelente ejercicio de acondicionamiento físico que combina entrenamiento de fuerza muscular, resistencia, equilibrio, agilidad y coordinación. Además, el cardio-boxing mejora el bienestar general, la autoestima y la disciplina.

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